Ny start

Efter julfirande i Finspång och nyårsfirande i Lindås har jag varit hemma i Göteborg och gått igång med de högintensiva passen igen. Tyvärr kom snön till Stockholm också, vilket var helt okej när temperaturen höll sig under nollan och snön låg som ett lätt täcke på marken. Sen har temperaturen varierat från flera plusgrader till riktigt kalla vinterdagar med isigt underlag. Sitter kanske lite i huvudet, men direkt när underlaget varierar börjar underbenen ta allt mer stryk. Har tänkt till en extra gång i planeringen och flyttat in något av träningspassen till löpbandet och kört något extra alternativpass. Har också hunnit med en tävling på 3000m. Hade inga större förväntningar på någon speciellt tid, utan syftet var att få igång farten i kroppen ordentligt. Jag ville utnyttja draghjälpen i en tävling för att få till ett riktigt bra fartpass. Kändes kontrollerat och stabilt fram till 2200m, men sen kom ett ryck som var allt för snabbt för att jag skulle orka gå med. . Stabilt som sagt var och förhoppningsvis finns mer att hämta ut framöver. Sammantaget känner jag mig lugn och trygg med hur det rullar på just nu. Vet om att det är långt kvar till säsong och jag har gott om tid på mig än för att komma förberedd in till säsongen.